最近上火比较严重，于是准备去市场买一些黄芪吃，但不知道黄芪是温性还是寒性的，那么黄芪性温还是性寒？湿热体质如何吃黄芪？

黄芪性温还是性寒

性温。

黄芪作为一种中药材，是豆科植物蒙古黄芪的根，一般在春、秋季采挖，味甘性微温，归脾、肺经，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及多种矿物质成分，具有一定补气固表、托毒排脓、利尿等作用，所以说黄芪是一种温性的中药材。

湿热体质如何吃黄芪

湿热体质最好是不吃黄芪。

黄芪味甘性温，具有一定补气升阳、利水消肿等作用，生活中可以用于治疗气虚失运、水湿停聚导致的肢体面目浮肿、小便不利，本身为体质壮实兼有湿热者，则不宜应用黄芪水，避免诱发或者加重其病情。

但如果为风寒湿邪外侵导致的肢体沉重、关节疼痛屈伸不利，那么可以适当喝一些黄芪水用于缓解不适症状。

哪些人不适合喝黄芪水

阴虚火旺者

黄芪水是补气性温的药物，阴虚火旺者是不适合饮用的，否则可能会加重其病情，阴虚火旺者应该喝清凉解毒的中药材。

风热感冒患者

风热感冒不易饮用黄芪水，黄芪水性温，会加重热邪，加重病情。像流行性腮腺炎患者、红眼病患者都不适合饮用黄芪水。

经期女性

女性月经期间体质是比较虚弱的；而黄芪作为一种中药材，性质温和，经期女性喝黄芪水不仅会加大月经流量，而且还可能会对自身肠胃造成威胁。

黄芪一天吃多少合适

建议一天吃10克左右，具体根据实际情况而定。

黄芪是生活中常见的一种中药材，一般来说是没有什么毒性的，用量范围也比较大，一般建议正常人体一天用10克左右，用温开水浸泡口服即可。

但如果是用于治疗中气下陷症，比如子宫脱垂、内脏下垂等疾病，药物剂量相对比较大一些，可以用到20-30克左右，甚至更多，一般建议在医生的指导下进行。