气郁和气滞反映了人体的身体状态，很多人都分不清者两者有什么不一样，那气郁和气滞有什么区别呢？

气郁和气滞有什么区别

所形成的原因是不一样的。

气郁指的是心情烦闷、忧思过度所导致的肝气不舒或郁结，对于这类体质的人群来说，其体型多偏瘦，而且情绪经常低落，容易紧张焦虑，而且时常会感觉到胸闷、肋痛等，一般需要选用理气解郁、调理脾胃功能的药物来进行治疗。

而气滞则是因为身体被邪气所侵犯，或者饮食过于油腻、生冷，七情郁结使得脏腑、经络之气运行不畅，其症状一般会随着所滞之脏腑经络不同而不同。

气郁和气滞哪个严重

如果不及时治疗的话都会不利于身体健康。

中医是讲究阴阳调和，不管是气郁还是气滞，都是属于中医理论里面的病理状态，如果不及时调理的话都会对身体健康造成不利的影响，因此两种情况都是比较严重的。

所以如果患者出现了相关症状的话，建议最好是及时地去医院进行检查，然后在医生的指导下来进行调理。

气郁会导致肥胖吗

一般是不会的。

对于气郁的人群来说，通常会伴随着嗳气、恶心、反胃等肠胃不适的症状，所以平时在生活中稍微多吃一些东西下去的话就会很容易消化不良，因此比较常见的表现是身体消瘦，并不容易会导致肥胖。

但是因为发不发胖主要是跟人体热量的摄入与消耗有关，所以如果患者脾胃的消化功能正常，那么吃多了也同样是会导致肥胖的。

气滞怎么调理顺气

视情况而定。

如果气滞的症状并不是很严重的话，那么一般来说食疗就可以了，平时建议可以多吃一些顺气的食物，比如山楂、萝卜、陈皮、玫瑰花等，此外还要保持心情的舒畅，多听一些欢快的音乐，并且也要适量地运动一下。

如果气滞的症状比较严重的话，那么就建议患者最好是先去医院就诊，然后在医生的指导下通过药物来进行调理。