一谈到更年期，人们往往认为是女性的问题，与男性无关。女性到了45岁左右往往会出现更年期的各种表现，如月经失调，头晕，心悸，胸闷，气短，情绪不稳等，但是男人有更年期吗?

男人有更年期吗

男人也是有更年期的。

男性到了40岁以后，睾丸重量逐渐减轻，50岁开始缩小，产生精子的能力逐渐下降，睾丸酮的分泌也有所下降，睾丸功能减退，垂体性腺激素也有一定变化，肾上腺皮质分泌的男性激素也减少，这个年龄段的男性也会出现一些轻重不同的症状，因此大多数研究认为男人也有更年期，只是更年期划分的标准不如女性那样明显而已。

男人更年期的身体变化

男性到了更年期，身体变化不如女性明显，性腺功能衰退过程也不像女性那样有明显的标志，具体表现为睾丸功能逐渐衰退，但不完全丧失功能;由于心血管老化，血管弹性变差变硬，动脉硬化等血管问题出现，导致血管调节失常，容易出现面部潮红，出汗等现象;由于唾液减少，带走细菌能力减弱，使齿龈容易腐烂变质，牙齿上的珐琅也会变薄没光泽，象牙质增厚，牙齿开始发黄。

男人更年期是什么年龄

男人更年期症状可表现出与女性类似的烦躁不安，心悸，耳鸣，失眠，心血管系统不稳定等，但其表现常常以神经质，性功能障碍，易疲劳，记忆力减退为主，由于男性性腺功能衰退缓慢，更年期症状也出现比较晚，一般在55到65岁之间发生，比女性晚10年左右。

男性怎么预知更年期

男性更年期出现完，症状多不明显，容易被人忽视，一般来说更年期的先兆是心理机能减退，体力渐衰，经常感到力不从心，需要更多的休息，并且感觉到性功能下降，性欲减退，阴茎勃起，射精，高潮也有减退现象;睾丸体积开始缩小，血浆睾丸酮水平低于正常等;由于神经内分泌平衡失调，植物神经紊乱，相应的精神，心理亦有改变，有的人可表现为多多疑，猜忌，精神无法集中，易怒，血脂改变，心悸，口干，多汗，浮肿等。

男性更年期的特征

除了出现情绪变化，易疲劳，心悸等常见症状以外，性欲减退可以看做是男性更年期明显的特征;此外，发热上火，疲劳感，睡眠障碍，不安，头痛等精神神经症状很多，肩酸，腰痛，手足冰冷等症状也很显著;抑郁和不安等情绪障碍大多伴随性欲减退，不能勃起等症状，而性机能低下，又会造成生活积极性减退，丧失自信，陷入抑郁，造成恶性循环。

男人更年期怎么调理

药物调理

可以选用对神经有调节功能的药物对症治疗抑郁，忧虑，烦躁不安和失眠等症，以消除精神紧张和促进入睡;服用去痛片改善头痛，背痛，关节疼等症状;记忆力，神经过敏等症可以服用维生素类药物调理，根据病情增减药物，调整药量，或者停药。

正确面对更年期

男人也要对更年期综合症有所了解，通过心理咨询与治疗来改善不良的心理状态;此外要树立战胜疾病的信心，注意加强营养，坚持进行体育锻炼，以增强体质，进行自我调节，从而逐渐适应这一变化过程。

补充雄激素

补充雄激素，以纠正体内雄性激素不足引起的病变，有助于调整内分泌平衡，并控制不少症状;症状严重，并且伴随性功能减退者，尤其要注意雄激素补充。

中药调理

中医研究认为，男性更年期多因肾气不足，精血亏虚，阴阳平衡失调造成，在治疗上可将更年期症状分成肝肾阳亏，心肾不交，肝胆郁热，脾肾阳虚，肝阳上亢等多种症型进行辩证施治。