有些刚进入青春期的女孩子对于月经周期并不是非常了解，只是粗略的指导月经推迟并不好。因此，一旦遇到月经推迟的现象就怀疑自己换有“月经病”，那么究竟月经推迟几天属于正常了？

月经推迟几天属于正常

月经推迟一周左右，属于正常情况。月经自出血第1天为月经周期的开始，两次月经的第1天之间间隔为1个月经周期，一般为28~30天，月经推迟7天左右算正常的月经周期，提前7天也属于正常现象。

月经推迟7天以上的原因

月经推迟7天以内属于正常现象，如果月经推迟七天以上的话，我们就要密切观察其原因，在有性生活的前提下，我们首先的考虑是否有怀孕的可能，这个可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。

除了怀孕，月经推迟还要考虑：

1、疾病引起月经推迟：卵巢功能异常可导致月经推迟，或者营养缺乏而导致月经推迟。

2、药物引起月经推迟：一些药物具有副作用，如避孕药、新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮可导致月经推迟。

3、过度减肥引起月经推迟：在现实生活中，爱美女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生月经推迟。

4、精神因素引起月经推迟：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。

月经推迟了怎么办

如果发现自己的月经推迟，首先应排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿；防止过度节食，戒烟限酒；注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷食物；保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便及早针对性的治疗。

如何判断患有“月经病”

如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。这些情况下都属于不正常的现象，则有可能患有“月经病”

月经推迟的危害

1、导致不孕。据相关的统计研究表明，女性月经推迟也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。

2、引发妇科炎症。由于月经推迟的发生容易导致患者出现月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经推迟对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

3、影响美容。女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

4、引发头痛。头痛是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%，这也是月经推迟对女性造成的影响。