相信大多数人都知道排卵期出血是一种正常的生理现象，而当发现排卵期出血是暗红色的时候就开始担心，那么排卵期出血暗红色怎么回事呢？

什么是排卵期出血

在正常女性的月经周期中，每个月的第12-14天是排卵期日期，这个时候由于卵泡破裂，雌激素的起伏变化，导致了血管通透性改变，子宫内膜少量脱落，造成了阴道出血的现象。

排卵期出血的正常颜色

排卵期出血的颜色一般比较深，比较暗，并且出血量也比较少，通常来说持续3-5天左右，对于排卵期出血出现的上述现象都属于正常范围。

排卵期出血暗红色怎么回事

正常来说排卵期出血的量比较少，点滴即净。因此，少量的出血容易在阴道内呈暗红色或者深色。如果是正常月经的颜色为暗红色，那就要引起重视。

排卵期出血的原因

排卵期雌激素水平开始短暂下降，子宫内膜失去雌激素的支持而出现部分脱落的现象，引起撤退性出血。

也可能由于排卵期成熟的卵泡分泌雌激素较多，导致子宫内膜出血，引起哄笑漏出而致阴道有血型分泌物。

排卵期出血还会出现什么症状

除了排卵期出血时呈暗红色外，还可能表现出下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，都属于正常范围。不过，排卵期卫生，外生殖器清洁，避免寒冷刺激都是需要注意的。

排卵期出血吃什么调养

食材：猪肉100g、藕节30g、黑木耳15g、冰糖适量

做法：将前三样一同放入锅中加水炖煮，最后加入冰糖调味，每天1次，7天为1个疗程。

功效：黑木耳有凉血止血的功效，此方对于排卵期出血有一定的调养作用。