荞麦壳的功效与作用（荞麦壳的功效与作用点）
2023-04-11
更新时间：2022-06-02 00:02:44作者：admin
便秘的发生多与生活不规律，饮食无节制有一定关系，长期便秘，导致体内堆积太多毒素，对身体是有害的。既然便秘如此让人苦恼，那么就应该及时进行治疗，下面来看看艾灸对便秘有用吗?
艾灸对便秘有一定的缓解作用。
艾灸天枢，足三里等胃经的重要穴位，能对机体起到双向良性调节作用，起到疏通经络，调理气血的好处，从而有效缓解便秘。
中皖：在上腹部，前正中线上，肚脐中上4寸。
天枢：在腹中部，距肚脐中旁2寸。
神厥：在腹中部，肚脐中央。
关元：在下腹部，前正中线上，肚脐中下3寸。
足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。
脾俞：在背部，第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。
胃俞：在背部，第十二胸椎棘突下旁开1.5寸。
大横：在腹中部，距脐中4寸。
腹结：在下腹部，大横下1.3寸，距前正中线4寸。
中极：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
大敦：在足部大拇指末节外侧，距趾甲角0.1寸。
三焦俞：在背部，第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
气海俞：在腰部，第三腰椎棘突下，旁开1.5寸。
支沟：前臂正中，腕横纹上3寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
膏肓：在背部，第四胸椎棘突下，旁开3寸。
主要症状：大便干结，腹胀腹痛，面红身热，口干或口臭，小便短赤，舌红苔黄燥。
艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，丰隆，合谷，内庭穴。
功效：通腹泄热，导滞通便。
主要症状：大便不畅，欲解不得，严重者少腹作胀，嗳气频作，苔白。
艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，太冲，内庭，中皖穴。
功效：行气导滞通便。
主要症状：大便艰涩，腹中冷痛，面色青淡，小便清长，四肢不温，舌淡苔白。
艾灸取穴：灸中皖，天枢， 神厥，关元，足三里，气海，太溪，脾俞，胃俞，大肠俞，命门，肾俞，关元穴。
功效：温阳通便。
主要症状：大便秘结，面白神疲，肢倦懒言，舌淡苔白。
艾灸取穴：中皖，天枢，神厥，关元，足三里，脾俞，胃俞，大肠俞，气海，三阴交 ，膏肓，天枢，大横，腹结，中极，足三里，大敦，三焦俞，气海俞，大肠俞，支沟穴。
功效：补气通便。
主要症状：大便干结，面色无华，心悸气短，失眠多梦，健忘，口唇色淡，舌淡苔白。
艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，丰隆，足三里，三阴交穴。
功效：养血，润燥通便。
主要症状：大便干结，头晕耳鸣，心烦少寐，潮热盗汗，腰膝酸软，舌红少苔。
艾灸取穴：天枢，支沟，水道， 归来，三阴交，太溪，丰隆穴。
功效：滋阴润肠通便。
主要症状：大便干或不干，排出困难，小便清长，面白肢冷，腹中冷痛，舌淡苔白。
艾灸取穴：中皖，天枢，神厥，关元，足三里，气海，三阴交，脾俞，胃俞，大肠俞，膏肓穴。
功效：温阳通便。
1.用艾条温和灸，将艾条点着，一手食指，中指放于所取穴位两边，另一手持艾条垂直悬起于所选穴位的皮肤上，距离皮肤3到4厘米，以患者觉得温热至微有灼痛感觉为度，如觉的太热可以回旋移动，使温热连续刺激，每穴灸5到10分钟。
2.用艾炷隔姜灸：取新鲜老姜，根据穴区部位切成厚0.2-0.5厘米的姜片，中间穿刺数孔，施灸时，将新鲜姜片放在所选穴位皮肤上，置大火中等艾炷放在姜片上，点燃艾炷施灸，待患者感觉局部有灼痛感时，略略提起姜片，或更换艾炷再灸，每穴灸3-5壮。
3.将食盐放入脐窝中，上置0.3厘米厚的生姜片，在姜片上用枣核大的艾炷点燃施灸，连灸两壮，约20分钟，至皮肤发红，每日1次。