白芍也是一种很常见的中药材，是毛茛科植物芍药的干燥根，药用可养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛，平抑肝阳，但并非人人都能吃，如以下人群不宜吃白芍，否则会对健康不利。

白芍哪些人不能吃

1、少汗的人不能吃

白芍味酸能收，有敛阴止汗的功效，可用于治疗虚劳而导致的自汗不止等症状，但对于本身汗少的人来说，适当的流汗才能维持身体健康，若是在服用白芍则会加剧病情，反而对健康不利。

2、体寒的人不能吃

白芍性寒，服用可增加体内的寒凉之气，对于本身体寒的人不宜服用，以免加重体寒症状，如纳呆腹胀，腹痛喜温喜按，口泛清水，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，大便溏薄清稀等。

3、脾胃虚寒的人不能吃

白芍属寒凉之品，有酸寒收敛的作用，故凡外感风寒、内伤生冷、脾胃虚寒、肾阳虚寒等证不宜用量过大或单味用，否则有可能会加重病情，必须遵循医嘱。

白芍适合什么人吃

适合用于有血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗，胁痛，腹痛，四肢挛痛，头痛眩晕的人服用。

《本经》记载白芍：“主邪气腹痛，除血痹，破坚积，治寒热疝瘕，止痛，利小便，益气。”，其为味苦、酸，性微寒，归肝、脾经的中药材，具有养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛，平抑肝阳的功效，可用于血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗，胁痛，腹痛，四肢挛痛，头痛眩晕的病症治疗，日常如需服用，需在医生的辩证指导下，遵医嘱适量吃，不可私服，以免出现不良后果。

白芍长期吃有没有副作用

1、白芍性寒凉，长期用量过大会使胃肠无法耐受而导致腹泻，特别是脾胃虚好的患者要注意使用白芍，或者酌量少用，以免导致不良反应的发生。

2、孕妇是特殊人群，白芍性寒凉，长期服用白芍时有时会刺激神经，波及子宫，使子宫收缩和舒张，影响胎儿产生异动，甚至流产。

白芍可以直接吃吗

白芍一般是用水煎煮后服用。

实际生活中，白芍不会直接口服，是通过水煎煮后服用的，可以泡水喝或煲汤吃，大约煮30分钟即可，而且白芍在吃的时候一定要适量，要配合医生的指导来使用药物，因为是药都有三分毒，过量服用易造成腹痛、腹泻等不良后果。