都说内衣是女生的第二层肌肤，正确的内衣保养清洁，对胸部肌肤是一种保护。关于内衣，很多妹子可能没有概念。如果没有正确使用文胸，不仅胸部会变形，还会对乳房产生危害。

清洗内衣

1、内衣清洗次数

在没有大量流汗的情况下，内衣可以穿3到4次左右再清洗。如果汗流得多，还是换下来清洗一下。否则产生细菌，会伤害乳房。

2、深色内衣洗涤

深色内衣怕褪色，可以在第一次洗内衣之前，先浸泡在盐水里，不但可以防褪色，还可以杀菌。

3、尽量用手洗，不用洗衣机

因为放到洗衣机里面，内衣的肩带或其它细小部分会受到拉扯变形。

如果内衣的标签上没有注明必须手洗，用洗衣机洗涤内衣也只能三分钟。长时间洗涤容易导致衣物变色或染色。

如何正确清洗内衣

1、选用内衣专用洗涤剂，滴一点在水里面，40°以下的温水最佳。

2、待洗涤剂完全溶解之后，把内衣放进去浸泡一会，大约5~10分钟就够了。

3、用手轻轻地洗。内部钢圈的部位比较容易脏，可以将罩杯对起来相互的搓洗。

4、冲洗干净后，将内衣里的水温柔挤干，但不要用拧的方式，以免布料受损，再将内衣置于干毛巾上吸一下水分。

5、晾的时候以内衣中央为基准挂在衣架上，绝对不要挂在肩带上，最后放在通风处自然晾干。

6、常见的污渍去除要诀：

汗渍——用米汤水浸泡，稍微搓洗后冲净。

口红或粉底——用酒精去除，再用温度适中的洗剂稀液清洗。

血渍——将牙刷沾上洗剂稀液刷洗。

酒——以冷水浸泡后用温肥皂水洗净。

果汁——将面粉撒于污渍上，以清水搓洗。

7、有钢圈的内衣，可以将肩带纳入罩杯中，扣好背钩、调整形状，几件重叠平放，让Bra保持最佳形状。没有钢圈的内衣，可以折叠左右边。

如何正确穿戴文胸

1、前倾45度

上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。

2、调整肩带

抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。通常肩带距离罩杯约3厘米。

3、钩上后扣收纳边肉

保持前倾的姿势，钩上后扣，将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中，然后是腋下部分脂肪，这样才可使乳房呈现丰满。

4、最后检查

动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状。

内衣什么时候要换新

有些妹子觉得内衣没破没烂，就可以继续穿。其实，内衣的寿命很短。一般内衣出现变形，穿着不舒适，就要换了。否则会伤害乳房。

1. 胸杯经常上移

出现罩杯往上跑，通常都是因为你的内衣底边，也就是铁圈的地方太松了。

或者购买时，没有选购清楚，导致内衣的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上，这样一抬手的时候，内衣自然也就跟着上去了。

2. 肩带经常下滑

这个现象原因可能有两个：

一是内衣过小过松，上移后就容易发生肩带滑落；

二是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等，不同的肩型适合的款式也有所区别。

3. 胸部或背部有压痕

内衣一解开，如果胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明内衣的罩杯选择过小。

如果是背部有勒痕，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸；

要尽量改穿背带加宽的文胸，一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。