更新时间：2023-05-30 00:25:53作者：佚名
1、养肝明目，枸杞中含有的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2，可以保护眼睛，抑制脂肪肝，促进肝细胞新生。
2、预防心脑血管疾病，枸杞有降压，降低胆固醇，软化血管的作用；提高免疫力，枸杞多糖能提高吞噬细胞吞噬功能。
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1、养肝明目，枸杞中含有的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2，可以保护眼睛，抑制脂肪肝，促进肝细胞新生。2、预防心脑血管疾病，枸杞有降压，降低胆固醇，软化血管的作用；提高免疫力，枸杞多糖能提高吞噬细胞吞噬功能。
2023-05-30 00:25
1、增加营养。淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，用淘米水泡出来的泡菜，营养较普通泡菜更为丰富，对身体更为有益，没有吃过的不妨一试。2、增加风味。淘米水中含有丰富的营养物质，用淘米水发酵出来的泡菜，口感会比常规泡菜
1、蜂蜜是碱性食物。2、虽然蜂蜜本身是呈弱酸性的。蜂蜜是一种天然滋补品，而且还是碱性的天然营养品，适合于人体内的吸收。一般来讲，人身体内的PH值为弱碱性，平常可多摄取碱性食品，以增进身体的新陈代谢。决定食品的酸性或碱性是
2023-05-30 00:24
1、艾草泡脚的好处是去虚火、驱寒、抗菌、抗病毒、抗过敏、增强抵抗力等。泡脚还有活血化瘀和促进血液循环的效果。2、建议泡脚的时候时间不要超过十五分钟，泡脚水的温度不能超过四十度。宫寒的患者可以经常用艾草泡脚。
2023-05-30 00:22
1、冬虫夏草不能和绿豆一起食用，因为其有效成分会被绿豆中和掉，导致营养成分不能完全吸收。2、冬虫夏草还不能和酸冷的食物一起吃，也不能与萝卜一起吃，有一些中药材也不能和冬虫夏草一起吃，比如大黄、芒硝、火麻仁、薄合和麻黄、桂
2023-05-30 00:21
1、能一起吃。 2、牛油果和火龙果一起吃没有问题，不存在食物相克的情形，至于好不好吃要看个人的口味了，不过第一次吃的话一般都感到比较怪异。 3、需要说明的，牛油果和火龙果一起吃可以补充人体所需的多种营养，有益健康，但肠胃
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