1、消脂润肠，桃胶雪燕皂角米当中的雪燕是一种植物木髓分泌物，通过泡发之后可以减脂润肠的作用，但是经期还有孕期的女性朋友是不能吃的。但除开这些特殊时期，雪燕能帮助女性朋友减脂润肠、紧致皮肤，是日常保养不错的选择。

2、养颜美容，桃胶雪燕皂角米当中的桃胶具有排毒养颜作用，桃胶具有医疗美容功能，不仅能去除痘印还能治疗各种的皮肤斑。

3、降血脂，皂角米属于植物胶质含量多的食材，含有丰富的化合物、维生素，同时也是一种高能量高碳水化合物，低蛋白低脂肪的食物，每天适量的吃点桃胶雪燕皂角米能起到降血脂的作用。

4、瘦身通乳，很多产后妈妈身材会变得丰满，所以每天吃点桃胶雪燕皂角米能帮助产后瘦身，还能起到通乳功效。