风府穴，顾名思义，就是风的府第，风邪侵犯人体，很容易汇聚与此，因此，当风邪致病时，应当开此穴，把会聚于此处的致病风邪赶出人体，有利于疾病康复，那么风府的准确位置是哪里?按风府有什么好处呢?

风府的准确位置

定位：在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。

取穴：正坐，头稍前倾位取穴，项部，后发际正中直上一横指处，高骨下方的凹陷中，按之酸痛明显处。

风府穴解剖

皮肤-皮下组织-左，右斜方肌肌腱之间-项韧带(左右半肌棘肌之间)-左右头后大，小直肌之间。浅层布有枕大神经和第3枕神经的分支及枕动，静脉的分支或属支，深层有枕下神经的分支。

风府的功效作用

风府是人体督脉上重要的穴位之一，可以通关开窍，散风熄风，对治疗多种头部疾病，颈部疾病都非常有效。

按风府有什么好处

1.本穴为督脉，足太阳，阳维之会穴，太阳主表，阳维为病苦寒热，故该穴有疏散风热，消肿止痛之功，主治颈项强痛，咽喉肿痛，目痛，鼻出血等症。

2.风府是中医临床中的常用大穴，中医认为“风为百病之长”，意思是说很多病是由风或以风为先引起。凡受风邪引起的疾病，包括中风，癫狂，癔症等内风为患的神志病症，头痛，眩晕，颈项强痛，咽喉肿痛，失音，目赤肿痛等内外风引起的疾患，都可以通过按揉风府，使穴开而邪出，从而达到治疗或预防的目的。

3督脉通于脑，脑为元神之府，本穴归于督脉，位居脑后，固有安神定志，熄风止痉，化痰定惊之功，主治癫狂，痫证，惊悸，中风不语，眩晕等症。

风府的按摩方法

1,端坐位，以中指或食指指腹点揉风府穴，点揉的手法要渗透，均匀，使力度深达深层局部组织，以局部有酸胀感为佳，点揉时切忌摩擦头皮或头发。

2,患者坐直身体，头稍微前倾，将颈部肌肉放松，按摩者用拇指从上到下进行揉按，揉按时间为2分钟。