荞麦壳的功效与作用（荞麦壳的功效与作用点）
2023-04-11
更新时间：2022-07-12 09:23:43作者：admin
大家应该都听说过拉丁舞，也羡慕那些跳出优美的拉丁舞舞姿的人，但是你在看拉丁时是否清楚他们所跳的是哪一个舞种呢？你清楚拉丁舞有哪些种类呢？拉丁舞是怎么分类的呢？下面我们一起看看吧。
根据音乐风格和节拍的不同，拉丁舞可以分为五个舞种，伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛等。这五个舞种各有其风格，伦巴的婀娜、恰恰的活泼、桑巴的热情、牛仔的逗趣、斗牛的强劲。
伦巴舞起源於古巴，故又称为古巴伦巴。音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵、舞态优美、舞步动作婀娜款摆。加上原始的舞蹈风格继承了古巴人头顶东西行走，以跨步向两侧的扭动来调节步伐保持身体平衡这一特点，再融入现代的情调，舞姿抒情、缠绵妩媚。配上相应的缠绵委婉的音乐，舞蹈充满浪漫情调。
起源於中美洲的墨西哥、古巴等地，它是曼波舞(mambo)的变形，音乐为4/4拍。速度每分钟31小节左右，恰恰的音乐节奏感强，舞姿较为活泼、步伐干脆利落，不拖泥带水。
桑巴舞是起源于巴西，音乐是可以分为4/4或者是2/4拍，速度每分钟51小节左右，音乐热烈，属于移动性舞蹈，舞态富有动态。
牛仔舞是由一种叫吉特巴的舞蹈发展而来，起源于美国。牛仔舞是节奏快、耗体力大的一种十分轻松自由的舞蹈，一般是有4/4拍的。每分钟约四十小节。
斗牛舞起源于法国，发展于西班牙。是受斗牛所影响而演变出的舞蹈。音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足，舞态豪放音乐是有2/4拍，每分钟62小节左右的速度。
因舞种不同，跳舞时需要注意的姿态也有所不同。
跳伦巴和恰恰时两脚自然轻松的靠拢站好，其中脚跟靠拢，脚尖打开呈约90°。注意要挺胸、脊柱骨伸直，不可耸肩。然后任一脚向侧跨出一步，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只上面，以使骨盆可往旁边方移动，因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟，其膝盖要向后锁紧。至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。
桑巴和牛仔舞也是要两脚自然轻松的靠拢站好，其中脚跟靠拢，脚尖打开呈约90°。挺胸、腰杆伸直，不可耸肩。任一脚向外跨出一步，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只上面，最后使重量前移至前脚掌，而后脚跟仍不离地板，并且支撑脚的膝盖不可向后锁紧。某些舞步则是例外，如桑巴舞中的分式摇滚步、后退缩步和卷褶步。
由于西班牙斗牛舞，没有骨盘或臀部的运动，其姿势与其他几种拉丁舞的不同处如下：
1. 骨盘向前微倾，上身挺拔，铿锵有力。
2. 重量由两个脚掌很均匀的承受。
3. 当脚伸直时，膝盖不可向后扣紧。