泡脚是一项十分休闲养生的生活方式，那泡完脚之后如果出了一身汗的话能不能去洗澡呢？泡脚又能不能帮助去除脚气呢？让我们一起来看看吧。

刚泡完脚出一身汗能洗澡吗

不建议立马洗。

泡完脚之后如果出了一身汗的话是不建议立马去洗澡的，因为出了一身汗就说明体表的毛孔已经打开了，这时候如果去洗澡的话寒邪之气就会容易顺着毛孔进入到体表内，从而会容易引起感冒。泡完脚之后如果出汗了的话，建议要等身上的汗稍微收一收再去洗澡。

泡脚出汗好还是不出汗好

因人而异。

对于一般人来说，泡脚适当的出一点汗是有好处的，这样就能促进机体的新陈代谢，加速机体的血液循环，同时能达到驱除寒冷，祛湿排毒的作用，特别是对于那种身体偏虚寒或者是体内湿气过重的人来说，适当泡泡脚是非常有好处的。

但对于那种本身体质非常虚弱的人来说，则不建议泡脚时出太多的汗，因为这样就会导致体内过多的能量被消耗掉，从而就加重身体的虚弱状况。

泡脚可以去脚气吗

不能。

脚气是由于真菌而引起的脚部疾病，像一般的泡脚是不能起到去脚气的作用的，因为泡脚不能够去除真菌。但如果有脚气情况的话，建议可以搭配一些具有杀菌作用的药物来进行泡脚，这样水中的热力能够帮助药物成分更好的渗透到足部的毛细血管内，从而就能起到较好的去脚气作用。

泡脚要注意哪些事项

不空腹泡脚

如果要泡脚的话尽量不要选择在空腹状态下进行，因为泡脚就会消耗身体中的过多能量，这样就会容易出现头晕乏力的情况。

饭后不宜立马泡脚

吃完饭之后也不建议立马泡脚，因为如果这时候泡脚的话就会导致下肢部位的血流量增加，这样肠胃消化道处的血流量就会减少，从而就会影响机体对事物的消化吸收。