月经不调了除了人们常常认为的时间不准确以外，还与经量多少，经期时长，经血颜色有关，那么在这四个方面的分别是什么表现才算月经不调呢？一起来了解下，月经不调的症状表现得4个判断标准。

判断标准一：月经周期

从本次月经开始，到下一次月经开始，是一个完整的月经周期。理论上月经周期是28～30天，前后波动一周都属正常。

判断标准二：月经持续时间

只要是在2～7天，都没问题。少于2天，就是经期过短；超过7天，属于经期延长。这两种情况，就是月经失调了。

判断标准三：月经量

一个周期经血量在20～100毫升是正常的。如果每次来月经，一包10片的卫生巾，三包都不够用，每换一次卫生巾，不超过半小时就湿透，甚至经血顺着腿往下流，基本上可以判定属于月经量过多。

判断标准四：经血颜色

第一天的血色是暗红色或红褐色，到了中期，变为鲜红色。如果经血是黑色的，或者是淡红色，则是不正常的。