艾灸是生活中常见的一种养生方法，看到一些人做的时候会出很多水，那么艾灸出来的水是汗还是湿气呢？艾灸出来的水泡是什么原因？

艾灸出来的水是汗还是湿气

都是。

艾灸是通过产生的艾热刺激穴位或特定部位，产生的热量会使体内局部汗腺开放，同时人体的血液循环加快，体温升高，机体感到发热时需要通过张开的毛孔进行散热，而出现出汗的现象。

而在中医上，这是通过艾灸的药效通过经络的活动，进入人体将长期积压在体内的汗湿气排出，因此艾灸排出来的水是汗也是湿气。

艾灸出来的水泡是什么原因

操作不当

艾灸是具有一定温度的，当操作不当，艾灸的距离过近或者艾灸的时间较长时，就容易造成局部的温度过高，引起烫伤起水泡。

艾灸的刺激

艾灸是以一定的温度对局部进行刺激，可以能导致艾灸部位代谢加快，而出现水泡的现象，并且一般在临床上艾灸的过程中，并不强求艾灸的部位要起水泡。

艾灸部位出水要擦掉吗

需要擦掉。

在艾灸一段时间后，艾灸部位会出现的有水的情况，这些水中含有的无机盐、尿素、乳酸和脂肪酸等物质与一般的汗液一样，对皮肤具有一定刺激性，不建议让其附着在皮肤上的时间过长，因此为了避免刺激皮肤，可以使用湿软的毛巾或者纸巾，将其擦掉。

要是出水部位的范围较大，艾灸完后不宜立即去冲洗，容易导致寒气顺着未完全关闭的毛孔入侵体内，引起感冒等不适，因此出水后，用毛巾擦除即可，并且在艾灸过程中注意保暖和补充水分。

艾灸出来的水泡怎么处理

根据情况看。

要是起的水泡较小，不需要进行特殊处理，可以自行恢复，平时注意皮肤清洁即可，要是起的水泡较大，那么需要用针将里面的水放出，同时用一些局部消炎的药物，保护局部皮肤不被破坏即可。