1、肉苁蓉女人是可以吃的。

2、女人吃肉苁蓉有如下好处：

（1）调节内分泌：几乎没有女人不想拥有洁白无瑕，光滑有弹性的肌肤，但现实总是不尽人意。这个时候不如食用肉苁蓉来调节下内分泌吧，毕竟社会压力不断的增大，当内分泌不平衡的时候，皮肤出现问题就是最好的呼叫信号。

（2）养肾抗衰老：肉苁蓉壮阳补肾的功效很好，但不要以为补肾是男人的事哦！当肾脏缺乏活力的时候，就是人衰老的标志，女人如果不想过早的进入衰老状态，就要学会用肉苁蓉养肾。

（3）缓解痛经：作为女人，最痛恨的一个东西拿就是痛经！但这个强大的敌人总在每月如约而至，让我们痛苦难捱，这个时候不如服用肉苁蓉来对抗痛经吧。

（4）润肠通便：除了以上几点外，肉苁蓉亦能润滑肠道，疏通大便的功效。不管是男人还是女人同样适用，还能起到一定的平衡作用。当我们大便干结的时候，就可以食用些肉苁蓉来缓解症状。