头，首，是身体部位;维，有维持，隅角之意，该穴因是足阳明脉气所发，穴在额角发际，故名头维，下面来了解一下头维的准确位置图和作用。

头维的准确位置图

在头部，额角发际直上0.5寸，头正中线旁开4.5寸处。先取头临泣，并以此为基点，向外量取头临泣至神庭间距离，入前发际0.5寸处，或入前发际0.5寸的水平线与鬓发前缘的垂线交点处取该穴。

头维穴穴位解剖

在颞肌上缘，帽状腱膜中，有颞浅动，静脉额支;布有耳颞神经分布，面神经颞支。

头维的功效作用

头维穴位于头部，为足阳明，足少阳与阳维脉交会穴，其气通调三经，疏风清热，通络止痛之效甚强;该穴位高，还具有升清阳，降浊阴，清利头目而定眩晕的作用;由于足阳明足少阳皆与目相关，因此具有疏风清热，止痛明目的作用;针刺本穴具有很强的降血压作用。

头维穴主治疾病

头维穴可以维护头部诸经脉的正常功能，具有疏散风热，清头明目，通络止痛之功，是治疗头痛，头晕非常有效的穴位，主治头痛，目痛，眩晕，迎风流泪，眼睑瞤动，面瘫等，现代医学常用于治疗循环系统疾病，如脑出血，五官科疾病，如结膜炎，视力减退等症。

按摩头维穴的正确方法

1.取正坐位，举起双手，指尖向上，掌心向内，以中指或食指指腹点揉两侧头维穴，点揉时指腹要紧贴皮肤，不能摩擦头皮和头发，注意力度均匀，柔和，渗透，双侧头维同时点按，每天早晚各1次，每次3-5分钟。

2.用自己一只手的拇指指端或指腹的前1/3处着力，按压在头颅一侧的头维穴上，并施加一定的力量，持续按压3-5分钟，按压完一侧头维穴后再按压另一侧头维穴。

头维穴配伍治疗

1.配百会，太阳，率谷，合谷，以清泻胆经，治疗胆经郁热之偏头痛。

2.配风池，角孙，睛明，攒竹，太阳，合谷，以祛风明目，治疗风热外袭之目赤肿痛，迎风流泪，眼眶瞤动等。

刺激头维注意事项

针刺头维穴是，患者应取卧位，要避开动，经脉，不可针刺过深，也不可刺激过强，防止血压过度波动;本穴靠近喉结，内有颈部大血管，故不宜瘢痕灸，防止灸疮伤及喉结和血管。