更新时间：2023-11-04 05:41:13作者：未知
1、含膳食纤维的蔬菜水果有：黄瓜、苦瓜、茄子、辣椒、白菜、芹菜、韭菜、油麦菜、柑橘、柠檬、柚子、香蕉、苹果、橘子等等。
2、膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。
3、因此，曾一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视。
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1、含膳食纤维的蔬菜水果有：黄瓜、苦瓜、茄子、辣椒、白菜、芹菜、韭菜、油麦菜、柑橘、柠檬、柚子、香蕉、苹果、橘子等等。2、膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。3、因此，曾一度被认为是一种“无营养
2023-11-04 05:41
1、拔火罐是有一定的祛湿作用的。因为拔火罐其实是在驱寒除湿，活血通络。很多拔完火罐的人会发现浑身都舒畅了许多，这就是拔火罐在帮助你身体排毒。2、孕妇及年纪大且患有心脏病者拔罐应慎重。因孕妇的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位，拔
2023-11-04 03:30
1、首先应该注意隔离，由于患儿可以通过呼吸道以及疱疹液造成交叉感染，所以应该停止去托幼机构，避免和其他的孩子有过于亲密的接触。2、其次，应该及时的进行抗病毒治疗，促进疾病的恢复，防止出现并发症。3、再次，应该保持手部的卫
2023-11-04 01:13
1、敷贴前：饮食方面最好不要吃太辣的“发物”，饮食尽量清淡些，吃一些新鲜的水果，尤其是夏季人体易大量出汗，补充水分应及时。作息规律，不熬夜，不做“网虫”，少吸烟，少饮酒;2、护肤方面：注意保护和清洁皮肤，特别是敷贴穴位的
2023-11-04 01:11
五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实。前者习称“北五味子”，后者习称“南五味子”。秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗及杂质。唐等《新
2023-11-04 00:06
五味子治疗的失眠多梦症状，在我们中医世家中被称为“神安则眠”，大家常见并常用的治疗失眠的食品与药材有：干百合、莲子、干红枣和干龙眼肉、干枸杞和桑葚....，
2023-11-04 00:03
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2023-11-03
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