三伏天有贴三伏贴的传统，那三伏贴是天天贴呢还是一伏一贴比较好呢？三伏贴又适合哪些人群呢？如果想了解更多就继续看下去吧。

三伏贴是天天贴还是一伏贴一贴

一伏一贴。

三伏贴一般在每年初伏、中伏和末伏中各选一天进行贴敷，一般是入伏的当天贴敷效果最好，每个夏天一般是贴三次，一般建议患者连续三年以上进行贴敷，这样效果会更好。

像三伏贴是不建议每天都敷的，这样会增加体内燥热之气，反而对健康造成不好影响，且长时间的贴三伏贴还会对皮肤造成损伤。

三伏贴适宜人群

呼吸疾病、妇科疾病、骨性关节疾病等慢性疾病人群。

三伏贴主要适合一些慢性疾病的人群，特别是在冬季容易复发或加重的疾病，例如慢性支气管炎、支气管哮喘等慢性呼吸疾病稳定期、痛经以及一些骨性关节疾病，比如骨性关节炎，痛风性关节炎。

三伏天阳气最盛，此时将直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，从而达到治病、防病的效果。

三伏贴禁忌人群

1.贴敷穴位局部皮肤有破溃者。

2.孕妇以及月经期女性。

3.支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期患者。

4.2岁以下婴幼儿。

5.对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者。

6.阴虚火旺、内热过盛体质人群。

三伏贴有副作用吗

正确操作没有。

三伏贴属于一种中医外治手法，其利用一些具有辛温发散，通络止痛，活血温里的药物进行腹痛来起到疏通经脉，补益气血、防治疾病的作用。正确使用一般是不会产生副作用的。

但如果操作不当，例如贴敷时间过久就容易烫伤皮肤、引发上火，或者本身不适合三伏贴，就可能会出现一系列的不良反应，所以在进行贴敷前一定要先判断自身是否适合贴三伏贴。