三七粉就是植物三七的主根，打磨成的粉末，是一种比较常见的中药。那么长期吃三七粉会伤肝吗？吃三七粉又有什么好处呢？

长期吃三七粉伤肝吗

长期过量服用可能会伤肝。

三七粉本身是一种对身体有益的中药材，具有扩张血管、镇痛、增强免疫调节等作用，它本身对人体是没有危害的。

因为肝脏是人体最主要的解毒器官，服用药物之后，需要通过肝脏来进行降解，过量服用会增加肝脏的负担，长此以往就会对肝脏造成损害。适量的服用三七粉是不会损伤肝脏的，但是如果服用过量，并且长期过量服用，对肝脏是会造成损伤的。

吃三七粉有什么好处

吃三七粉的好处有以下：

1，止血：当人体出现外伤是，可以用三七粉直接敷于外伤处，可以达到快速止血的目的。

2，预防血栓：三七粉中的皂苷、三醇苷，可以降低人体血液的粘稠度，可以提高血小板的活性，这样就能有效的预防血栓的形成。

3，活血化瘀：三七粉具有活血化瘀的功效，可以用于跌打损伤之后，治疗淤血、肿胀，可以缓解不适症状。

吃三七粉的禁忌

服用三七粉的禁忌如下：

1，不能过量：每个人服用三七粉具体的用量是不一定的，一定要咨询专业的医生，不可过量服用，否则可能会引起肝脏的损伤。

2，风热感冒期间不宜服用：三七粉性温，风寒感冒期间可以服用三七粉，但是风热感冒期间是不宜服用，可能会引起感冒症状加重。

3，孕妇禁止服用：三七粉具有活血化瘀的功效，怀孕期间的妇女服用，可能会引起胎动不安，或者是发生流产，是应该禁止服用的。

三七粉如何服用

三七粉服用的方法如下：

1，直接冲服：三七粉可以直接用温开水冲服，每次3克左右，可以早晚各一次来服用。

2，煲汤服用：可以在炖汤的时候加入三七粉一起炖煮，每次大约放10克左右即可。

3，泡酒饮用：可以在1000毫升白酒中加入100克的三七粉，浸泡30天左右，制成药酒来饮用，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。