部分女性朋友想要孩子却总是怀不上，后来去医院检查才发现是由于卵泡发育不好引起的，这里就给大家分享下促进卵泡发育的一些方法。

热敷促进卵泡发育

热敷是促进卵泡发育的方法之一。

这是因为宫寒会引起月经紊乱而最终导致卵巢功能异常，使其卵泡发育异常。这种原因引起的卵泡发育异常可以通过热敷的方法来促进卵泡的发育。

方法：缝制一个粗盐的盐包，将其放入微波炉里加入后再热敷在肚脐周围。

针灸促进卵泡发育

针灸也是促进卵泡发育的方法之一，例如：针刺中极、隐白、太冲穴并配合头部取穴针刺，可使无排卵性子宫出血患者血清中黄体生成素、卵泡刺激素、雌二醇、孕酮和催乳素趋于正常。

再针刺肝俞、肾俞穴除了可以改善功能性月经紊乱、原发性闭经和原发性不孕症等在内的内分泌失调患者的临床症状外，患者的基础体温连续测定双向率明显提高，阴道上皮细胞成熟指数技术居中与交替出现率明显增高，呈明显的促排卵作用。

多喝生姜红糖水

从中医角度讲肾虚宫寒，胞宫，胞脉失于温煦气化，濡养不足。致使卵巢功能低下，卵泡发育不良，出现上述情况可以通过多喝生姜红糖水来温煦子宫，促进卵泡发育。

食材：生姜150g，红糖60g

做法：1.生姜连皮用水洗净，拍粒；2.姜与红糖一起放入瓦煲，用适量水，猛火煲至滚；3.改用慢火续煲45分钟，即可乘热饮用。

多吃黑豆醋精卵泡发育

将黑豆用清水浸泡12个小时左右，然后用清水煮至熟透，放少量食言。从月经借宿后第一天起吃47颗，连吃6天，这样对于促进卵泡发育有很好的帮助。

服用促排卵药物

对于卵泡发育不良的女性还可以通过服用促排卵药物来促进卵泡的发育，常用的西药有克罗米芬，也可以运用绒毛膜粗性腺激素等。（注意药物的服用必须在医生的知道下进行。）

缺点：如果发育不良，强行在短期内运用促排卵药，虽然卵子排出，但会由于卵子发育不成熟不能正常受孕，因此，非特殊情况下不建议服用促排卵药物。