厉，危岸也;兑，口也，八卦之中以兑为口。该穴名意指内庭穴传来的地部经水，从本穴的地部通道回流体内，经水的运行如从高处落入危险的深井一般，故名。下面来了解一下厉兑准确位置图和作用。

厉兑的准确位置图

精确定位：在足第2趾末节外侧，距趾角甲0.1寸。

简易取穴：在足第2趾末节外侧缘与趾甲下缘各做一垂直线，交点处即是该穴。

厉兑穴的穴位解剖

皮肤-皮下组织-甲根。布有足背内侧皮神经的趾背神经和趾背动，静脉网。布有费钱神经的趾背神经。

厉兑穴的功效作用

厉兑穴属足阳明胃经，为胃经之井穴，五行属性属金，按照五行的理论，土生金，故本穴既是足阳明经的根穴，又是本经的子穴。子穴善泻实热火邪，具有引火下行之功，上可治疗胃火循经上扰的颜面五官热病，中可治疗胃腑实热的胃痛，脘腹胀满。胃之经别上通于心，该穴为根穴，善调阴阳气血，善泻火热郁闭，故可用于治疗痰火扰乱神明的梦魇，癫狂，通过泻其有余，调理脾胃，清火消痰而起到安神定志的作用。

厉兑穴主治疾病

厉兑穴具有通经活络，清热和胃，苏厥醒神的功效，适宜于昏迷，鼻出血，齿痛，咽喉肿痛，腹胀，热病，多梦，癫痫等病治疗。通过按摩方法刺激该穴位还可以有效改善和缓解呕吐，但需要注意的是，妊娠反应引起的呕吐不要轻易按摩该穴位，以免引发意外。

厉兑穴常用配伍疗法

1.配条口，三阴交，有温经散寒，活络止痛的作用，主治胫寒不得卧。

2.配隐白，有宁心安神的作用，主治梦魇不宁。

3.配隐白，中冲，大墩，有豁痰醒脑开窍的作用，主治中风昏迷。

4.配神门，中脘，解溪，隐白，消食导滞，和胃宁心，治疗胃腑不和，痰火扰心之梦魇不宁，满心烦闷。

5.配下关，颊车，合谷，内庭，清泻胃火，治疗胃火齿痛。

6.配中脘，内关，通腑和胃，治疗胃气失和之心腹胀满，胃痛等。

7.配百会，水沟，中冲，针刺泻法，中冲点刺出血，开窍醒神，以治疗邪气阻窍之中风昏厥，中暑不省人事等。

厉兑穴保健按摩疗法

用拇指指甲掐按本穴，力度以有刺痛感为宜，每次左右各按1-3分钟，每日1-2次，每天坚持按摩，能有效缓解多梦，晕厥，胃脘痛，便秘等症。