黄芪和丹参都是常见的滋补品，不少人会用这样的药材泡水或打粉冲服，那么黄芪粉和丹参粉混合吃会有哪些功效呢？

益气固表

黄芪是一种使用广泛的温补药材，入脾、肺经，有良好的补气效果，对于气虚不足引起的气短、乏力、食欲不振等现象，用黄芪打粉服用后可以起到补肺气、补脾气的功效，另外抵抗力低下的人群，用黄芪粉泡水喝有一定的改善调理。

利尿消肿

黄芪入肺经，肺在人体水液代谢中起着重要作用，如果身体有浮肿、尿少等水液代谢异常现象的话，多余的水分会浮肿肌肤留在体内不能发散，用大剂量的黄芪粉能使体内多余的水分从膀胱排出，从而起到辅助利尿消肿的效果。

活血化瘀

丹参入心、肝经，其中含有的丹参酮成分具有良好的活血祛瘀的功效，对于血管堵塞瘀滞具有不错的缓解作用，临床常见的冠心病等心血管疾病，合理的食用丹参粉，可以起到一定的活血化瘀效果。

通经止痛

丹参中含有的脂溶性二萜类成分和水溶性的酚酸以及黄酮类物质有十分显著的通经作用，因而丹参也是一味妇科常用的药材，对于妇科疾病中的子宫出血、月经不调、血瘀腹痛、痛经经闭等症候，进食丹参粉对经络不畅引起的疼痛不适有调理改善的作用。

黄芪粉和丹参粉禁忌什么

忌藜芦

丹参是参类药材的一种，在中药搭配禁忌中有提到“诸参辛芍反藜芦”，意思是人参、丹参、沙参等参类药材，和藜芦同用的话，其功效会有一定的削弱，降低其药用价值。

阴虚上火人群忌食

黄芪是温性的药材，服用过多的话容易助热伤阴，而且阴虚上火的人群一般会有手足心热、口咽干燥、潮热盗汗等虚热表现，再用黄芪粉泡水喝的话可能会导致阴虚内热进一步加重。