艾叶是一种生活中常见的中药材，很多人都会用艾叶煮水来泡脚、泡澡等，那艾叶煮一次水就得扔掉吗？

艾叶煮一次水就扔掉吗

视情况而定。

艾叶中含有较多的有效成分，如果环境温度并不是很高的话，那么是可以反复进行使用的，这样能避免造成资源的浪费，但是在用来使用之前，需要先将艾叶捞出来晾干然后置于阴凉通风处保存，以免对其造成污染。

如果环境温度很高的话，那么建议艾叶煮一次就丢一次，以免其中滋生微生物，使用后对人体健康造成不利的影响。

长期用艾叶泡脚有没有危害

一般不会有太大的危害。

艾叶具有温通经络、活血化瘀、散寒止痛的效果，用来泡脚的话对人体来说具有多种保健效果，一般情况下是不会对人体健康造成较大伤害的。

但是对于一些体内火气较大、容易上火的人群来说，因为艾叶的性质偏温性，如果长期使用艾叶来泡脚的话就有可能会出现上火的症状，所以对于此类人群来说最好是减少泡脚的频率。

艾叶泡脚水第二天还能用吗

最好不要用了。

因为人体脚部的细菌是比较多的，使用过的艾叶泡脚水放置一夜之后其中含有较多的灰尘、皮屑以及细菌等杂质，继续使用的话可能会对身体健康造成不利的影响，所以不建议第二天再使用。

但是如果在泡脚之前将艾叶提前捞出来的话，那么在保存得当的条件下，第二天经过高温熬煮之后还是可以继续使用的。

泡脚怎么判断排出寒气

泡脚可以促进身体的血液循环，加快人体的新陈代谢，经过泡脚之后全身的毛孔会处于开放的状态，人体会出现手脚发热、全身发汗的情况，这些都是属于排出寒气的症状。

但是需要注意的是，因为泡脚之后毛孔处于扩张的状态，所以泡完脚之后要及时地擦干脚部的水分，并且要穿好袜子保暖，以免寒气再次入侵体内，引起身体不适的症状。