最近我的朋友圈被艾脐贴刷屏了，我也买了一盒准备试用一下，但是我不知道要用多久，于是就每天贴了一贴，请问一下艾脐贴究竟能不能天天贴呢？

艾脐贴能天天贴吗

不建议天天贴。

艾脐贴具有通经活络、活血化瘀等功效，适当贴艾脐贴对身体有一定的好处，但是艾脐贴中的成分主要是艾叶，而艾叶性味辛温，如果每天贴肚脐可能会加重体内的燥热之气，引发人体的虚火。

另外，艾脐贴上的胶布具有比较强的粘性，如果每天长时间贴在皮肤上，容易造成皮肤过敏，出现发红、瘙痒、脱皮等不适。

艾脐贴一般贴多少个小时

8-12小时不等。

艾脐贴是一种外用方法，通过将药物贴在皮肤的方式来吸收药效，所以起效时间比较长，一般需要8-12小时才能起到一定的药效，如果贴的时间过短，则效果不明显，如果贴的时间过长，则可能会对局部皮肤造成损伤。

不过，由于艾脐贴的生产厂家不同，其中的药物含量也不一样，所以具体的贴敷时间也会有所不同，具体以说明书上的为准即可。

艾脐贴为什么要晚上用

艾脐贴一般建议晚上贴敷会更好，主要原因有两方面，其中一个原因是因为一般人体的睡眠时间是8小时左右，在睡前贴一个，起床后就撕掉，时间正好，不需要另外再算时间，而白天工作学习繁忙，很可能会忘记贴敷时间。

另外一个原因是因为对于大多数的人群来说，白天需要工作及生活，使用艾脐贴可能会造成不便，而晚上是休息时间，可以避免一些尴尬情况的出现。

艾脐贴正确使用方法

步骤：

1、首先从包装盒里面取出一个艾脐贴，再取出一个药丸。（艾脐贴的一个主要特点就是它的药丸和贴的东西是分离的）

2、把贴纸的一面撕掉，然后取一颗药丸放在肚脐中央。

3、接下来把贴纸放在药丸上按压，使药丸变平。

4、然后让贴纸平整的贴在肚脐周围就可以了。

艾脐贴哪些人不能使用

经期女性

艾脐贴具有一定的活血功效，在月经期间如果使用艾脐贴可能会加快血液循环，从而造成经血量增多，甚至月经淋漓不尽。

孕妇

艾脐贴中的主要成分是艾叶，艾叶具有活血化瘀的作用，可以在一定程度上兴奋子宫，孕妇使用后可能会有流产或早产的风险。

皮肤过敏者

艾脐贴上的胶布粘性比较强，如果有皮肤过敏或皮肤溃烂、有伤口等情况的话，应当避免使用，否则可能会加重皮肤症状。