罗汉松果是一种药用价值较高的中药材，被广泛利用，那么罗汉松果的功效与禁忌是什么？罗汉松果泡水一天吃多少呢？

罗汉松果的功效

1、益气补中

益气补中是罗汉松果的主要功效，它入药以后可以用来治疗人类的心胃气痛和血虚以及面色萎黄，治疗功效特别明显。另外罗汉松果还能调理脾胃，也能清热解毒，它对人类的气管炎以及咽喉肿痛还有消化不良等多种常见不良症状都有明显治疗作用。

2、祛风除湿消肿止痛

罗汉松的果子还能祛风除湿也能消肿止痛，它人类的风湿骨痛以及关节炎和关节肿痛等常见骨病有出色治疗作用，治疗时可以把罗汉松果子用高度白酒泡制，得到药酒以后可以内服，也可以用得到的药酒直接涂抹疼痛的部位，都能让肿痛的症状很快好转。

3、止血止咳

止血止咳也是中药罗汉松果的重要作用之一，它入药以后能入肺经，还有出色的收敛作用，具体的食用方法建议在医生的指导下搭配。

罗汉松果的禁忌

罗汉松果虽然有多种药用功效和保健作用，但是它也有一些副作用存在，这种果子性热质寒凉，那些脾胃虚弱的人群不能食用，另外它还略带毒性，平时食用不能过量，不然会引发身体不适，严重时还可能让人们出一定的中毒症状，平时如果想用罗汉松果来治疗疾病，最好咨询专业中医以后再来使用。

罗汉松果泡水一天吃多少

一般建议3-5g。

罗汉松果果虽然食用对人体有一定的好处，但是罗汉松果也是有一些副作用的，比如吃多了容易引起腹泻、呕吐等，因此如果用来泡水和，建议不要一次不要吃很多，一般建议在3-5g，如果是要用来治病，必须在医生的指导下食用罗汉松果。

罗汉松果怎么吃

从前面的罗汉松果的功效我们知道罗汉松果子是可以吃的，不过要注意只有罗汉松果子的一部分可以吃，只能吃彩色的果肉部位，味道甜中带一点点酸味，顶上的青绿色的部位是罗汉松的种子，有毒，不可以食用。

一般建议将罗汉松果用来泡酒喝，按照罗汉松果和酒1：10的比例加入即可。