三焦俞是穴位手少阳三焦经经气传输之处，主治邪在三焦，因名三焦俞。任何穴位按摩的时候都有可能有疼痛的感觉出现，有的时候穴位疼痛意味着身体有异常，那么三焦俞疼痛是怎么引起的呢？

三焦俞疼痛的原因

三焦俞有疼痛感，多有可能是腰肌劳损造成，平时坐姿不良，过多弯腰，或久坐久站都有可能引起腰肌劳损。

解决办法：可以就医检查确诊之后，通过医生指导用按摩，艾灸等方法进行缓解。

三焦俞的功效和作用

三焦俞属足太阳膀胱，是三焦之气输注之处，与三焦内外相应，善于外散三焦腑之热，能反应和治疗三焦病症。人体水液代谢的升降出入，周身环流，必须以三焦为通道才能实现。三焦主通调水道，本穴统管三焦相火，能助肾之命火而利水化湿。

三焦俞具有调三焦，利水道之功，主治肠鸣，腹胀，腹水，呕吐，泄泻，痢疾，水肿，水谷不化，腰背强痛等疾病；对治疗青春痘也十分有利。

三焦俞配伍治疗方法

三焦俞可利水化湿，通调三焦水道，治小便不利，水肿配肾俞，水道，利水消肿；治腰脊强痛配命门，身柱，益肾强筋。

三焦俞养生应用方法

1.按摩：用指腹按揉三焦俞100-200次，以局部有酸胀感为主。配伍气海，大肠俞，可理气通腑，治疗肠鸣，腹胀。

2.用艾条温和灸法对三焦俞施灸5-20分钟，以患者感觉温热，舒适为度。配伍身柱，命门，可温补肾阳，强壮腰膝。