更新时间:2023-12-10 23:50:45作者:未知
1、乏力是临床上最常见的主诉症状之一,属非特异性疲惫感觉。表现为自觉疲劳、肢体软弱无力。生理状态下,乏力在休息或进食后可缓解,而病理性乏力则不能恢复正常。
2、乏力的意思有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。
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2023-12-10 23:50
1、燕麦:各种谷类粮食当中,以燕麦的钙含量最高,达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙,仍然对预防钙缺乏有益。如果将燕麦和黑芝麻一起熬成美味的粥品,补钙效果更佳。2、牛奶:半斤牛奶,含钙300毫克,
2023-12-10 23:45
茉莉玉螺的功效和作用:1、行气开郁:茉莉花里面含有大量的挥发油,可以行气止痛,也可以散结解郁。如果胸腹胀痛、有里急后重的状,可以喝茉莉玉螺茶,能够起到行气开郁的效果。同时,茉莉玉螺茶对胃痛也有缓解作用,它能够促进消化,还
2023-12-10 23:44
1、菊花茶。菊花茶具有降压,清热解毒和平肝明目的功效。尤其是对肝火,用眼过度等引起的眼睛干涩有很好的治疗效果。2、桑菊明目茶。原材料有决明子十克,冬桑叶十克,野菊花十克。此茶对治疗红眼病,结膜炎,青光眼等有很好的疗效。3
1、薰衣草茶,薰衣草能够舒缓压力,镇静安神,对人体还没有副作用,可以长期饮用。2、玫瑰花茶,玫瑰花可以理气活血,具有镇定安神,抗抑郁的功效。而且玫瑰花茶还可以调经止痛,美容养颜,促进血液循环,改善肤色。3、百合花茶,百合
1、需要,野菜和一般的蔬菜不一样,一定要焯水,焯水能够有效降低野菜中有害物质的含量而且还能起到消毒杀菌的作用,比如荠菜、苜蓿、马齿苋、蒲公英等野菜都是尽量焯水。2、野菜的适用需要注意量,尽量少量食用,不少野菜也或多或少含
2023-12-10 23:42
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