更新时间：2023-10-05 09:30:24作者：未知
1、百合20克，胡萝卜50克，甘蔗500克。
2、甘蔗500克去皮，切小块，榨出甘蔗汁。
3、胡萝卜去皮，切小块，鲜百合洗净。
4、将甘蔗汁倒入锅中，加入胡萝卜和百合。
5、一起煮20分钟左右，将材料都煮熟，即可食用。
6、具有清肺化痰、润肺止咳的作用，适用于肺热咳嗽，痰多咽痛，或干咳无痰、咽喉干燥等症。
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2023-10-05 09:30
1、祛除湿疹的功效：玉米须具有清除体内湿气的作用，可用于治疗因外感湿邪所致的湿疹疾病。2、降三高功效：玉米须含有丰富的维生素K，可用于治疗因维生素K缺乏所致的凝血功能障碍，还可用于降低因肾上腺素所致的血压升高，从而用玉米
1、炒菜、做粥的时候放一把。枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水喝是最常见的，对健康养生有益，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，
2023-10-05 09:28
1、冬虫夏草作为一种名贵的滋补强壮的药物，经常可以作为食疗的佳品。吃法有很多种，一般是煎汤另顿，放在水里，另外先煎一下，然后再兑入到其他的药材里一块食用。也可以用来浸泡代茶饮。2、单喝冬虫夏草，此外也可以和食物一起烹制。
2023-10-05 08:43
1、木瓜丰胸的食用方法有很多，可以食用银耳炖木瓜、排骨炖木瓜、木瓜沙拉等来进行丰胸。2、木瓜是一种用于药物的食物性水果，产妇如果缺少奶水，吃炖木瓜不仅可以起到丰胸的效果，还可以提高乳腺分泌，很多产妇不是乳房不能产奶，就是
2023-10-05 08:41
碧根果是美国山核桃的果实，又名“长寿果”，它能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。壳很脆，特好剥，就跟香榧一样脆，而肉质介于大核桃与小核桃之间。它是全世界17种山核桃之一，属纯野生果类，是集山地之灵气哺育而成，无任何公害
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