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火龙果和西瓜哪个糖分高 糖尿病放心吃六种水果

更新时间:2023-04-21 16:18:01作者:未知

火龙果和西瓜哪个糖分高 糖尿病放心吃六种水果

1、火龙果与西瓜两者的糖分比较,火龙果的糖分要高。

2、火龙果含糖11.5%,西瓜仅为4%。一般认为越甜糖分越高是错误的。糖不一定是甜的,甜的不一定是糖。水果到底甜不甜,不仅跟含多少糖相关,最重要的是里面有什么糖,以及各种糖的占比。

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