更新时间：2023-10-25 20:28:06作者：佚名
1、罗布麻有平心悸、止眩晕、消痰止咳、强心利尿之功能，罗布麻茶叶用于预防感冒、清凉泻火、降脂降压、安神助眠和预防、治疗高血压，现代中药研究结果证实，野生罗布麻叶具有明显的降血压作用。罗布麻对血压有双向调节作用，低的可以增高。
2、作为茶饮，脾胃虚寒的不适合长期服用，长期服用没有副作用。
罗布麻对身体有什么好处 罗布麻对身体有什么副作用
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2023-10-25 20:28
1、来例假最好选择温性的水果，比如火龙果、橙子、苹果、猕猴桃、桃子等。不要吃凉性的水果，尤其是不能吃从冰箱里拿出来的水果，会引起痛经。另外月经期间不要吃辛辣刺激的食物，最好饮食清淡易消化，可以多吃瘦肉、猪肝等，这些食物可
2023-10-25 20:26
1、保护视力：研究发现，吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。2、防治便秘：1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘。3、增强免疫力：研究发现，蓝莓中含
2023-10-25 20:25
1、长喝柠檬水可以预防长斑点，但是由于柠檬是感光水果，所以不建议白天喝。柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。2、柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，
2023-10-25 20:23
1、能够预防骨质疏松，防治腰膝酸软、腰腿疼，因为豆浆当中含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高，通过喝豆浆补充钙质，在预防骨质疏松，防治腰膝酸软、腰腿疼方面的作用非常明显。2、能够提高机体免疫力，因为豆浆当中含有
2023-10-25 20:22
1、莲藕的营养价值其实是很高的。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。2、莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，
2023-10-25 20:20
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2023-10-25
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