更新时间：2023-07-17 00:17:53作者：佚名
1、维C和维E对皮肤美白是非常有效的。
2、含丰富维C的水果有橙子、猕猴桃、橘子等。
3、含维E多的食物有豆浆，因为豆类里面含有丰富的氨基酸，也含有一些维生素E的成分，所以对皮肤美白是非常有效的。
4、牛奶含有丰富的营养物质，它里边钙、蛋白质的成分比较多的，对我维C和维E对皮肤美白是非常有效的。
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1、维C和维E对皮肤美白是非常有效的。2、含丰富维C的水果有橙子、猕猴桃、橘子等。3、含维E多的食物有豆浆，因为豆类里面含有丰富的氨基酸，也含有一些维生素E的成分，所以对皮肤美白是非常有效的。4、牛奶含有丰富的营养物质，
2023-07-17 00:17
1、脾胃虚弱、便溏腹泻者：百合性微寒，百合煮梨又有润肠通便的作用，脾胃虚弱、便溏腹泻者不宜食用，以免引起或加重腹泻。2、风寒咳嗽者：百合梨子冰糖水性寒质润，主要适合阴虚肺热而引起的痰中带血、久咳不愈等症状着食用。而风寒咳
2023-07-17 00:16
1、最好不要吃。排除吃到了内脏之外，正常的蟹黄一般是不会发苦的，蟹黄的成分是胆固醇、脂肪、蛋白质，不存在任何苦味成分。所以如果蟹黄发苦了，尽量不要吃，避免引起身体不适。2、药物残留，水产养殖很多会使用药物来维持海鲜的生长
2023-07-17 00:15
1、虾线里堆积了很多虾身体里的脏东西，导致很多人听到虾线就会本能排斥不去食用，这是虾线不能吃原因之一。2、虾线不剔除，会造成口感被破坏，尤其是白蒸和酒焖的时候，虾线中含有苦味的物质，在热量作用下会掩盖鲜虾清甜的味道。如果
1、餐具清洁：清洗油腻的锅碗瓢盆，除了用洗洁精，用开水烫，还有一个妙招。用清水把适量的面粉，冲调成极稀的面粉水。把餐具浸入其中一会儿，再拿海绵轻轻一擦，效果比洗洁精好多了。2、清洗水果：像葡萄，柿子这样一些水果上带着一层
2023-07-17 00:13
1、金枪鱼罐头是女性美容、减肥的健康食品金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养，是现代女性轻松减肥的理想选择。金枪鱼可以有很好的美容养颜
2023-07-17 00:11
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