宝宝痰多怎么办，冬天来了，宝宝感冒发烧咳嗽，得肺炎、气管炎的几率大幅攀升。最让家长们担心的是，很多孩子嗓子里总是呼噜呼噜的，听起来有很多痰，可就是咳不出来。宝宝痰多究竟要怎么办?

拍背

可在宝宝痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。

具体操作是：手指并拢弯曲，让手掌成空心状，然后让宝宝侧躺或者是由家长抱着，用空心的手掌由下到上，由外向里拍击宝宝的背部，拍击得注意力度，感觉到有微震感就可以，这样重复拍打，每次3分钟，每天3次，可以帮助宝宝排痰。

拍背能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，还可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收。

增加空气湿度

妈妈们要注意室内的湿度，尤其是在秋冬季节，宝宝呼吸稍稍潮湿的空气会利于宝宝咳痰。

具体办法可以在室内安放一个加湿器或是一盆水，平时妈妈们要勤拖地，或是将湿衣服湿毛巾放在室内或暖气片上。而且要注意通风，室内的空气长期不流通，会容易滋生细菌。

喝水

让宝宝多喝水，尤其是20℃左右的温开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。多喝水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。

吸入蒸汽

让宝宝吸入热润的气体，使黏稠的痰液变稀，还可减轻呼吸道黏膜的充血与水肿，有利于炎症消退和痰液的排出。

准备一杯烧开的热水，把水杯的杯口对准宝宝的口鼻，让宝宝呼吸的时候可以把蒸汽吸入，吸入的蒸汽就可以帮助宝宝稀释痰液，利于咳出。

注意：较小的宝宝并不适宜用这种方法。使用这种方法要小心宝宝被水烫伤。

用药

痰多的宝宝不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢，反而不利于排痰。痰少而黏稠不易咳出时，可在医生指导下，为宝宝选择止咳祛痰、化痰的药。

常见的祛痰药物有：止咳糖浆、化痰平喘颗粒、氨溴特罗口服液、乙酰半胱氨酸等，有条件的也采用雾化吸入的治疗方法。

食疗

1、川贝炖雪梨

有化痰止咳的功效。取梨1个，将头部切下作盖，挖出核心，放入10克冰糖、6克川贝末，盖上梨头部，放碗内上火蒸熟，吃梨饮汁。

2、蜂蜜白萝卜汁

适用于急性支气管炎、痰多的宝宝。将一个白皮大萝卜洗净后，挖空中心，放入蜂蜜，放在大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天早晚各1次，适量服用。（1岁以内的宝宝不适用，因为1岁以内的宝宝不能吃蜂蜜。）