顺产对宝宝和妈妈恢复都非常好，所以现在很多妈妈在生二胎宝宝时都想采用顺产的生产方式，但是又担心非常疼痛，那么第二胎顺产会比第一胎痛吗？

一胎顺产二胎顺产

二胎妈妈若一胎时是顺产，阴道经过一次分娩时的扩张，在二胎自然分娩时会要轻松很多，虽然仍然会痛，但是痛感会比一胎时轻，而且疼痛的时间也会缩短。但是若二胎妈妈一二胎间隔时间太长，且二胎时是高龄产妇，则痛感不一定比一胎时轻。

一胎剖腹产二胎顺产

二胎妈妈若一胎时是剖腹产，而二胎想顺产，则顺产二胎要比一胎时痛，因为二胎妈妈的阴道口和产道要从新打开，第二次生产在实际上还只能算是第一次自然生产，所以会经历长时间的阵痛和生产时的疼痛。

一胎剖腹产二胎剖腹产

二胎剖腹产疼痛和一胎剖腹时的疼痛感基本差不多，因为都是有麻醉，且第二次手术一般会沿着原来的伤口切，这样就不会有新的疤痕，但是相比第一次剖腹产，第二次时的伤口愈合速度会比原来慢一些，所以二胎妈妈要多注意休息和科学饮食。

加强锻炼有利于二胎妈妈顺产

二胎妈妈要顺产宝宝，平时要加强锻炼利于宝宝的分娩，孕早期可以进行正常的身体活动，如游泳、快走等，做到微微出汗即可，孕16周胚胎稳定后，可以进行有氧运动，来锻炼自己的耐力，孕晚期32周时，可以进行体操锻炼，拉伸大腿内侧韧带，学习呼吸法减少疼痛。

小贴士

一胎是剖腹产，二胎想顺产的妈妈，最少间隔3年以上，在孕期定期体检，多进行锻炼，基本可以顺产，但最好听取医生的建议，根据自身身体情况和胎宝宝的发育来选择最恰当的分娩方式。