打嗝吐奶通常发生在宝宝喝完奶后，由于膈肌容易受到刺激收缩，而宝宝胃贲门收缩不完全，从而导致打嗝和食物回流吐奶。那么宝宝打嗝吐奶该怎么办呢？

对坐式拍背

爸爸妈妈先端坐在椅子上，然后让宝宝对着自己坐在大腿上，用一只手托着宝宝的头部，另一只手轻轻的拍打宝宝的后背，此方法对于打嗝吐奶的宝宝很有效的。

竖抱式拍背

宝宝打嗝吐奶有可能是吸入了凉气或受寒，从而引起打嗝吐奶。爸爸妈妈可以把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头部枕在你们的肩上，然后轻轻的拍打宝宝的背部，帮助宝宝排出胃里的空气以达到止嗝止吐的效果。

垫高头部

宝宝打嗝吐奶时，最好把浴巾垫在宝宝身下并保持上身抬高的姿势，同时把宝宝的脸侧向一边。这样做不仅可以帮助宝宝止嗝止吐，还能有效防止呕吐物进入宝宝的气管导致窒息。

喂温开水

宝宝打嗝吐奶的时候，先把宝宝抱起来，轻轻地拍一下宝宝的背部，30分钟后再给宝宝喂一些温开水或者给宝宝喂一些橘皮水，也可以帮助宝宝止嗝止吐。若立即给宝宝补充水分，可能会再次引起宝宝吐奶。

喂食量减半

当宝宝打嗝吐奶之后可能还会想要喝奶，此时妈妈们给宝宝的喂奶量至少要减少到平时的一半，宁愿少吃多餐也不要一次过量，以免再次吐奶。而且在宝宝打嗝吐奶的期间，最好不要给宝宝喂其他辅食。

转移注意力

宝宝打嗝吐奶时，爸爸妈妈还可以用玩具逗一逗宝宝，或者给他放一些轻柔点的音乐，转移宝宝的注意力，放松宝宝的心情，减缓宝宝的紧张感，从而达到止嗝止吐的效果。

补钙

若是宝宝因为肠绞痛引起的的打嗝吐奶，家长们就要在医生的建议指导下适当给宝宝补充钙剂。通常肠绞痛的发生跟钙的缺乏有一定的关系。

注意事项

1.宝宝打嗝吐奶之后若无异常，一般不用太在意，慢慢就会好。若吐奶频繁还伴有发烧、腹泻等症状应立即就医。

2.喂奶的时候宝宝的头应比身体稍高，而且要适量，不能一次喂的太多，少量多餐，以减少胃部压力。

3.每次喂奶后，可以让宝宝竖直趴在家长的肩上，轻轻拍宝宝的背部，把宝宝吞入胃中的空气排出。

4.喂奶时不能太急、太快，中间可以暂停片刻再继续喂。

5.奶瓶孔大小要适中，太小宝宝则需要大力吸吮，空气容易由嘴角处吸入胃中；太大宝宝则容易被奶水淹住咽喉，造成打嗝吐奶。

6.喂完奶后，不要让宝宝马上平躺，先让宝宝挺直坐一会儿，并轻拍其背部。在躺下时，也应该把宝宝上半身垫高一点，这样宝宝不易打嗝吐奶。

7.宝宝进食之后，不要让宝宝太过激动，也不要剧烈摇晃宝宝。