对于香烟的诸多危害，很多爸爸们可能都会想尽一切理由为自己辩解，但在哺乳期，妈妈们决不能让步，必须确保自身和宝宝的健康，请宝爸们务必看完以下文字。

被动吸烟导致母乳含毒

专家发现，吸烟或吸“二手烟”的哺乳期妈妈泌乳反射较少，乳汁质量也较低，并容易造成提前断奶。而且，她们乳汁中尼古丁含量比正常妈妈乳汁中尼古丁的含量高出近2—3倍。这也意味着，宝宝不但有可能吸入毒气，还正在“喝毒”。

被动吸烟影响乳汁分泌

催乳素可调节乳汁分泌，而香烟则会使妈妈体内的催乳素水平降低，减少乳汁分泌，让宝宝无法获取足够的奶水。另外，妈妈在哺乳期吸烟的话，会导致宝宝时常出现“腹绞痛”，这是由于尼古丁通过乳汁进入到宝宝体内所致，从而影响宝宝正常生长。”

被动吸烟影响宝宝的呼吸

香烟的烟雾会夺去宝宝的氧气，从而干扰大脑呼吸中枢的发育。长期缺氧，人体会补偿性地制造出“二磷酸—甘油酸”，以提高氧气输送。在这种环境下长大的婴儿，更容易患呼吸道疾病，如肺炎、哮喘、中耳炎、支气管炎、鼻窦炎等。

被动吸烟影响宝宝的心脏

高密度胆固醇（HDL）能够预防心脏方面的疾病，研究表明，在父、母或者两人都吸烟的宝宝体内，这类胆固醇的含量偏低，导致香烟中的毒素影响心率的自动调节。