季节交替，宝宝抵抗力差，容易受病菌侵袭，出现上呼吸道感染，诱发咳嗽。在民间流传大蒜水能止咳，很多家长抱着怀疑态度，宝宝咳嗽喝大蒜水有用吗？

宝宝咳嗽能喝大蒜水吗

1岁以上宝宝患风寒咳嗽能适当喝些。

大蒜性温味辛、入脾经、胃经、肺经，能温中消食、暖脾胃，消毒杀菌，适宜治疗风寒咳嗽，其症状是鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄等。但是小宝宝服用还是有一定刺激性，建议慎用，以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。

宝宝咳嗽喝大蒜水有用吗

因人而异。

大蒜有一定的散寒和杀菌作用，对于由风寒引起的轻度咳嗽是有一定的效果。中医讲究辨证治疗，首先要了解病人病理属寒或热，才能正确地对症下药，而咳嗽比较严重，属于肺部感染的，喝多少大蒜水都是没有用的。

宝宝大蒜水止咳的做法

大蒜蒸水

做法：取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中（加盖），加水蒸20-30分钟，凉后喝大蒜水，每日1-2次，严重时可每日3次。

tips：大蒜性温，入肺经，此偏方对治疗寒性咳喘有一定效果。大蒜素遇热时会降低作用，使用时要注意火候及剂量。

大蒜冰糖水

做法：大蒜2瓣，冰糖5克，加水100毫升，煎服，每日3次，第二天便可见效。

tips：中医认为冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖会增强止咳效果，但只适合于风寒感冒引起的咳嗽，而不适合于风热感冒引起的咳嗽。

大蒜生姜红糖水

做法：生姜3-4片，大蒜2-3瓣，红糖1勺，加水煮，每日1-2次，重者1日3次。

tips：生姜和红糖都是比较偏温性的食物，这个食疗方同样只适合风寒感冒引起的咳嗽，对于热性咳喘则不适合。

大蒜水治疗咳嗽注意事项

不宜治风热咳嗽

家长一定要注意，大蒜水仅对风寒咳嗽有作用，而对风热咳嗽作用不大，风热咳嗽特点是痰黄稠，口苦咽干，喉咙肿痛，小便短黄等。

小儿用量酌减

如果用大蒜水治疗小儿风寒咳嗽，大蒜的用量应该视小儿年龄而酌情减量，一般2-3瓣即可，避免大蒜过量，刺激呼吸道加重咳嗽。