感冒是一种常见病。婴儿脏腑娇嫩，肌肤疏薄，卫外不固，机体抵抗力差；加之寒暖不能自调，易于感受外邪。常因四时气候聚变，冷热失常，外邪乘虚侵袭，酿成感冒。那宝宝感冒了怎么办最有效呢？

内治法

中医认为，婴儿感冒有风寒、风热、暑湿之分。应根据不同症状辨证治疗。

风寒感冒

表现为发热、无汗、怕冷、鼻塞、流清涕。治以疏风散寒。

可用：苏叶3克、淡豆豉6克、桔梗6克、前胡5克、防风5克、荆芥3克、葱白1小段。水煎服，每日1剂。

风热感冒

表现为发热重，恶风，有汗或少汗，鼻塞，流脓鼻涕，打喷嚏，咳嗽。治以辛凉解表。

可用：金银花5克、连翘5克、薄荷5克、菊花5克、芦根10克、板蓝根3克、桑叶5克、桑皮5克。水煎服，每日1剂。

暑邪感冒

表现为高热，口渴，躁动，无汗，不欲饮乳，或呕吐、腹泻，或鼻塞、流涕、咳嗽。治以清暑解表。

可用：香薷2克、扁豆10克、厚朴3克、鲜荷梗5克、鲜竹叶6克、金银花5克、连翘5克。水煎服，每日1剂。

食疗法

1、生姜红糖茶：生姜3片捣烂，红糖适量，开水冲泡，趁热服用，出汗为佳。用于婴儿风寒感冒。

2、姜苏饮：生姜3片，紫苏叶6克，用水半碗煮沸，加适量红糖，趁热服用。用于婴儿风寒感冒。

3、葱乳饮：葱白5根，洗净剖开，加母乳（或牛奶）50毫升，放入杯内加盖，沸水煮熟，去葱后，倒入奶瓶喂宝宝饮服。用于婴儿风寒感冒。

4、银花薄荷饮：银花9克，薄荷3克。先将银花加适量水煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，倒出药液加适量白糖服用。用于婴儿风热感冒。

5、菊花茶：菊花10克，开水冲泡，加白糖适量，代茶饮用。用于婴儿风热感冒。

6、绿豆茶：绿豆30克(捣烂），绿茶3克（布包），加水适量煎至半碗，去茶叶包后，加糖适量服用。用于婴儿风热感冒。

外治法

1、熏鼻法：取葱白12克，生姜10克，苏叶20克，苍耳子12克，共煎后趁热熏口鼻。每天数次，每次20-30分钟，3天为1疗程。发散风寒，用于小儿风寒感冒初起。

2、沐浴法：取香薷、柴胡、厚朴、扁豆花、防风各30克，金银花、连翘、豆豉、石膏、板蓝根各50克。煎水，稍冷后沐浴。每天1-2次，用于暑邪感冒。

家庭护理

婴儿感冒发热，家长应做好以下护理：

1、正确使用物理降温方法：患儿房间要安静，通风良好，室温保持在20-22℃。应松开患儿领扣与裤带，忌衣被过厚和紧裹，以利散热。同时选择冰袋冷敷或温水擦浴降温。

2、按医嘱服用退热药：上述物理降温效果欠佳时，可在医生指导下服用退热药。一般肛温在39℃以上，腋温在38.5℃以上时服用。

3、让宝宝卧床休息，保证营养和多喝水。饮食宜清淡、易消化，食用富含糖类和维生素的流质或半流质饮食。鼓励患儿多饮水。

4、保持口腔、皮肤淸洁：用生理盐水漱口，每日3-4次。每日清洁口腔并多喂水，以防止发生口腔炎、舌炎、口腔溃疡等。必须保持皮肤清洁，及时更换衣服，洗澡，使患儿感到清洁舒适。