攒肚子是指宝宝大便规律的改变。一般在两三个月时，一些宝宝的排便规律会由原来的一天2～6次改变为两三天一次，那宝宝攒肚子怎么办呢？

适当多喝水

对于胖宝宝的“攒肚子”出现，可以每天在两次奶之间喂一些白开水，润滑肠道，待到满4个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了。

顺时针按摩腹部

中医有顺时针按摩为泻，逆时针按摩为补的说法。因此，顺着肠的蠕动方向，顺时针按摩可以增加肠蠕动，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。

按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，按顺时针方向，轻轻按摩孩子的脐周，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。

定时把大便

因攒肚现象一般在2个月左右开始出现，所以在此时训练孩子定时大便，如每天早、晚把大便，让孩子很早就形成良好的排便习惯，能缓解攒肚子现象。

增加奶量

如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给孩子增加一些配方奶;如果宝宝已经4个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况。

出现异常时就医

如果宝宝超过7天都未大便，出现腹胀、食欲减退，或精神萎靡等现象，最好及时入院检查，这可能不是单纯的攒肚子，不排除是肛肠疾病，如肛裂、先天性巨结肠、肛门狭窄等，应及时处理，以免威胁宝宝健康。

注意事项

“攒肚”是宝宝生长发育的正常阶段，这个过程不会给宝宝带来不舒服的感觉，所以父母不必担心宝宝会因此而“受罪”。宝宝的喂养、睡眠，一切如常即可。