1、摇篮式抱法：首先把宝宝的投放在你的胳膊的肘窝处，另一只手托起宝宝的臀部。

2、竖抱法：非常常用，将宝宝从床上抱起来的时候，注意宝宝的颈部头部，一只手拖住，另一只手抱住宝宝的臀部，身体尽量前倾。

3、双手将宝宝向举，将宝宝的头部放在肩上，当手摸到宝宝的耳朵在上方的时候，就可以了，这个时候我们把右手放在宝宝的臀部，左手放在宝宝背部，将宝宝的小手调节下。

4、这时候另一只手应该托住宝宝的的颈部，并且在抱的过程中一定要避免过度的摇晃防止伤害到宝宝。

5、坐姿：操作者坐着，把宝宝放在腿上，把一只手放在宝宝的腋下，让宝宝身体，颈部靠着操作者，另一只手托住宝宝的腰部。