吃什么会让宝宝变聪明，但是也有物品会让宝宝变笨，更需要小心哦。对于准妈妈来说，有些东西是不能接触的，甚至有的一些吃的东西一口不能沾，有的不仅会让宝宝变笨，还可能导致胎儿畸形，更严重还可能会流产哦。盘点下孕期要远离的几大物品，孕妈妈可以参考下。

酒类及含酒精的食品

准妈妈在怀孕期间喝酒，会导致酒精从妈妈血液中流入胎盘，引发酒精综合症，严重时会对胎儿神经、身体造成影响。可能会终生影响后代体内的血糖稳态，也可能会增加后代罹患糖尿病的风险。

香烟及含尼古丁的用品

不少女性抽烟，到孕期还戒不掉，这是对胎儿伤害很大的习惯。抽烟会导致胎儿严重缺氧，从而影响胎儿的智力与身体的发育，甚至导致孕妇早产。孕妈妈应该在怀孕的半年前戒烟。

咖啡、红牛饮料和可乐等含咖啡因的饮料

众所周知，咖啡因会对大脑产生刺激，让人兴奋。如果在怀孕期间喝咖啡，以及含有咖啡因的饮料，否则会影响胎儿大脑的发育。

抗生素激素等药物

如果感冒不是很严重，可以选择食疗或物理疗法，孕妈妈尽量不要服药。如果必须用药，一定要在医生的建议下进行治疗。

甲醛等有害化学有毒物质

准妈妈在怀孕早期，胎儿的神经系统发育迅猛;准妈妈一定要避免接触油漆、洗洁精、杀虫剂等化学有毒物质，尽量不要住在新装修的房子中。

精神压力

精神压力，不仅存在于上班族准妈妈种，也存在于全职妈妈中，有压力一定要自己排解，这些看似不太严重的问题，其实相当严重，孕妈妈压力过大，宝宝会有早产或体重过轻的危险。

街边不健康小吃

例如：松花皮蛋、臭豆腐、爆米花等这些食品，对胎儿的脑部发育都有一定的影响，孕妈妈可不要嘴馋哦！