红豆薏米粥的功效很好，很多人群会选择在日常生活中食用一些，那么红豆薏米粥孕妇可以吃吗？

红豆薏米粥孕妇可以吃吗

红豆薏米粥粥不建议孕妇食用。

虽然红豆薏米粥具有去湿、利水、利尿、去水肿的作用，适合在孕期容易出现水肿的孕妇食用，但是红豆薏米粥中存在一些刺激成分——薏苡仁油，会刺激怀孕女性的横纹肌，对胎儿不利。

孕妇吃红豆薏米粥有什么影响

胎动，甚至流产。

红豆薏米粥中存在着薏苡仁油，会刺激女性的子宫横纹肌，食用量较少的话，容易出现胎动的情况，而食用量较多或者是身体敏感的人群食用红豆薏米粥有可能出现流产或早产的情况。

孕妇吃红豆薏米粥要怎么补救

立即停止

一旦发现孕妇食用红豆薏米粥，需要立即停止，以免造成薏苡仁油摄入过多，出现身体严重不适情况。

喝一些热水

容易食用量很少，可以喝一些热水或米汤，促进体内薏苡仁油的代谢，缓解不适。

去看医生

若是身体已经出现不适，或者食用量过大，可以立即去看医生，寻求专业医生的帮助。

产妇能吃红豆薏米粥吗

1、女性临产的时候可以食用红豆薏米粥，薏苡仁油可以促进子宫的蠕动，可以帮助生产，因此临产可以食用红豆薏米粥。

2、女性生产之后也能食用红豆薏米粥，具有去湿、利尿的作用，可以促进有毒有害物质的排出。

小贴士

孕妇想要去湿，可以将薏米去除，直接将赤小豆煮成汤食用，赤小豆性平，味甘，孕妇可以食用，同时也具有去湿的作用。