流鼻血是一种较为常见病症，多与肺热、外感风热、过食辛辣食物、阴虚火旺、外伤鼻部等有关，那小孩流鼻血怎么简单止血呢？

采取止血正确姿势

流鼻血时让孩子低头并按压鼻子，注意不是仰头，同时举起上肢，以增加上腔静脉的回心血量，从而减少鼻腔供血以达到止血的目的。

忌把头仰着。仰头的时候，前鼻孔流出的血液就会畅通无阻地流向后鼻孔，再经后鼻孔流向口腔，这样，血液不容易凝固成块，难以止血。

按压上星穴止血

上星穴为督脉经穴，督脉主一身之阳而循行过鼻，按压能泄热、止血，适宜小孩流鼻血。

位置：位于人体的头部，当前发际正中直上1寸。

做法：让小孩坐正，操作者以右手拇指按压住上星穴，左手扶住头部，右手拇指以顺时针方向按揉，以每分钟约120－160次的频率，一般按揉2－6分钟，即可见效。

按压鼻腔止血

小孩流鼻血时，家长可以用拇指和食指紧紧压住小孩两侧的鼻翼，压向鼻中隔部，一般压迫5-10分钟左右，出血即可止住。注意止血时，应耐心安慰小孩不要哭闹，并张大嘴呼吸。

填塞棉球止血

小孩流鼻血时，可以用干净棉球塞于鼻腔中，同时用手指将鼻翼向内压迫于鼻中隔前端，约5-10分钟即可止血。或用止血海绵填塞，都有较好的止血效果。

冰敷止血

让小孩取坐位，头向前倾，不要后仰，并用冷毛巾敷其前额或鼻梁，使血管遇冷刺激而收缩，从而达到止血目的。毛巾要2-3分钟更换一次。此时需注意观察咽部，若咽部有血向下流，说明鼻出血没有止住。

其他止血方法

1、左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后即可止血。

2、取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。

3、坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。

tips：鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。

按病因止血

无论是什么原因引起的鼻出血，即便出血被止住了，也应该带孩子去看医生，查明原因，防止再次出现鼻出血。

鼻出血的治疗要从病因着手，如果是各种鼻炎引起的鼻出血要先治疗鼻炎；外伤或鼻异物引起的鼻出血就要处理外伤，取出异物；如果是全血性疾病引起鼻出血，如猩红热、上呼吸道感染以及血液病，包括白血病、血友病、血小板减少性紫癜等则要针对这些疾病治疗。

注意事项

小孩流鼻血时，头稍向前倾，尽量将从鼻咽腔咽到口腔的血吐出，这样既可以知道出血量的多少，也可以避免将鼻血咽进胃里，刺激胃部引起腹痛及呕吐。