猕猴桃中含有丰富的维生素C，营养价值较高，既可以美容也可以抗衰老。再为它剥皮的时候，可以使用专门的去皮器。具体内容如下：

猕猴桃的去皮方法

我们在食用猕猴桃的时候，可以最简单的方法就是直接将外皮剥掉。但是我们购买的猕猴桃往往分为熟透的或是没有完全熟透的，一般来说，熟透的猕猴桃质地较软，直接用水果刀将猕猴桃两端去掉后，然后将果皮撕扯掉就可以了。而没有完全熟透的猕猴桃，则可以使用去皮器。

除了这种方法外，我们还可以将猕猴桃从中间横着切开，一分为二。然后用不锈钢的小勺，将小勺沿着猕猴桃果皮插入，然后将勺子旋转一圈，果肉就会被取出了，剩下的果皮就可以扔掉了。

一般来说，成熟的猕猴桃去皮还是比较容易的，往往是没有完全成熟的猕猴桃去皮较难。但不熟的猕猴桃去皮难不说，口感还不好，所以，我们最好将生的猕猴桃催熟后再食用，不仅口感好，去皮也更简单。如果立刻就要吃，最好选择捏上去较软的猕猴桃。希望以上内容可以帮到大家！