社保通常是不能退的，有的情况下也能够退，具体情况如下：
（1）外省乡村户口：能够在去职后申请退还个人交费部分，但单位交的部分不能退。
（2）城镇户口不能中途退保，只有丧命、出国定居或者到法定退休年纪交费不满15年才能退；但也只能退还个人部分，单位那部分退不了。
（3）如果你是自己全部承受社保花费的，那么只能退三分之一的钱，其余三分之二是隶属单位交费，退不了。
（4）五险一金中的住房公积金，能够全退，就是你个人和公司交的都能够退掉。你能够根据自己的事实上情况向当地社保局申请，所需手续包括：本人身份证，退保申请书，社保卡、银行卡（由自己身份证上的姓名开户，四大银行之一），公司证明以及网上预约。