以iPhone11手机iOS13.6.1系统版本为例，iPhone手机下载超过200m的东西，解决限制方法如下：

1、首先打开设置。

2、接着找到“通用”选项点击进入。

3、然后找到并点击“日期与时间”。

4、随后可以看到时间的自动设置选项，将其选项关闭。

5、这时将日期往后调整一个月的时间，即可解除200MB限制。

iPhone是iPhone公司研发及销售的智能手机系列，搭载着iPhone公司自行研发的iOS移动操作系统，第一代iPhone于2007年1月9日由发布。iPhoneiPhone所采用的多点触控技术和它友好的用户界面对其他制造商的智能手机设计产生了深远影响。美国的时代周刊将其称为“2007年的年度发明”。