更新时间：2023-11-04 00:00:33作者：佚名
椭圆机打开的方法：
1、上椭圆机时，先用两手分别握住一个手柄；
2、然后先将一只脚踏上脚踏板，再把另一只脚慢慢踏上即可。
椭圆机(elliptical trainer) 在一般的健身俱乐部中，椭圆机(elliptical trainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具，而且也广为使用者喜爱。
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2023-11-04 00:00
虎扑如何删除自己评论，目前虎扑是无法删除自己评论的。评论，针对于事物进行主观或客观的自我印象阐述。评论易让人听到不利于自己的一面，因此评论的话语容易产生对方的逆反心理。
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2023-11-03 22:19
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