以qq为例，修改实名认证资料的方法如下：

1、进入腾讯实名注册和防沉迷系统的官方网站；

2、登录自己的QQ，点击修改信息；

3、输入修改内容，点击确认即可。

QQ是腾讯QQ的简称，是一款基于Internet即时通信（IM）软件。目前QQ已经覆盖Microsoft Windows、macOS、Android、iOS、Windows Phone、Linux等多种主流平台。其标志是一只戴着红色围巾的小企鹅。腾讯QQ支持在线聊天、视频通话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与多种通讯终端相连。