对于居住在东南沿海或者住宅底层的人来说，通常会感受到房间湿气重，从而出现腰酸背痛等健康问题。那么房间湿气重有什么表现？很多人都无法判断家中的湿气真实情况。今天小编就为大家详细介绍，再来看看房间湿气太重怎么除湿？以及房间湿气重对身体有哪些影响，给有需要的朋友提供参考。

一、房间湿气重有什么表现

1、房屋表现

房间湿气重，*明显的会体现在房屋的具体情况。一般来说，卧室湿气重的表现是墙壁出现霉点霉斑，床褥有湿哒哒的感觉，空气中会有霉味。客厅湿气重，在一些下雨天，地面的地板或者瓷砖会出现渗水等情况。而一些家具如果是直接摆放在地上的，到了阴雨天气，也会出现发霉的现象，这都是房间湿气重的表现。

2、人体表现

房间湿气重还会对人体健康造成一定的影响，主要表现师人感到头身困重，就是总感觉昏昏沉沉的，然后有东西包着头一样，*总是打不起精神，老是想睡觉。其次，房间湿气重还会对人体的肠道健康造成危害，肚子容易胀气，并且大便很稀，排了大便之后容易粘马桶，就是用马桶水冲也不干净。房间湿气重还会造成人的面部很油腻或者头发油腻等情况。

二、房间湿气太重怎么除湿

1、木炭除湿

木炭除湿是比较常见的除湿方法，现在市面上很多地方都能买到除湿盒，其中的原材料大部分是碳。只需要将木炭摆放在衣柜等小空间，就可以有效吸湿，同时去除衣柜等空间的异味，保持空气清新。

2、蜡烛除湿

几乎所有的蜡烛，不光能带来照明功能，他们还都带有一定的除潮功能。目前市面上有各种美化居室又带功能性的蜡烛，主要分为香薰蜡烛、果冻蜡烛、浮水蜡烛、茶蜡、餐烛等。在家中点燃蜡烛，使水汽无法凝结，从而减轻室内湿度，起到除湿的效果。

3、空调除湿

随着生活条件的改善，家家户户都有空调。如果房间湿气太重，就可以打开空调来进行除湿。一般空调都会有除湿的模式的，这时候它就成为了一台烘干机，保证舒适室内温度的同时，能够去除空气中的湿气。

4、樟脑丸

对于家中衣服鞋子因为湿气太重而产生发霉现象，可以通过樟脑丸来解决。樟脑丸的体积比较小，可以随意摆放在鞋柜、衣柜中，同时散发出清新的香味，保障衣服鞋子不受潮。

三、房间湿气重对身体有哪些影响

1、消化系统

房间湿气重对消化系统的影响是比较大的，因为过重的潮湿环境会损伤脾胃，容易受阻，这样一来就会出现消化不良的情况，特别是一些爱吃油腻和肉的人群，长期处于湿气重的环境就荣誉出现胃病，同时体内的湿气越来越重，出现食欲不振，肠胃腹泻，水肿痰饮等问题。

2、关节病

房间湿气太重，就会导致关节处的经络变得迟钝。从而引起关节疼痛，活动不开等情况。如果关节出现这样的情况，那么要从源头上解决，改善生活中潮湿的情况，*简单的就是换个住所。

3、皮肤问题

如果长期处于湿气重的房间里，那么对于皮肤敏感的朋友，就容易出现皮肤湿疹等问题，表面出现红肿的现象，并且感到瘙痒难忍。如果没有接触到一些过敏原，那么很有可能就是因为房间湿气重。

4、对弱势群体的影响

房间是其中对弱势群体的影响很大，特别是家中有老人、孩子或者伤残人士，房间湿气重会导致综合性病，循环往复折磨弱势群体，而这些弱势群体往往因为免疫力地下，身体机能也比普通人差，影响更加突出。

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