现在很多人在选择床具的时候，都是特别讲究的，因为人每天都是需要睡觉的，为了保证一个充足的睡眠，有一个好的精气神，所以拥有一张好的床垫是至关重要的。那么长期睡托玛琳床垫的危害有哪些呢?下面就请跟随小编的步伐一起来了解一下吧。

　　一、长期睡托玛琳床垫的危害

　　长时间睡在托玛琳床垫上确实对人体有一定的伤害，比如对健康会有一定的影响，因为使用时会释放出高电子辐射，进而改变人体细胞，严重时会癌变，所以一定不能使用太久。其次，也会对眼睛造成伤害，比如视力下降。然后女生睡在上面可能出现经期紊乱、心率不规律等等。

　　二、挑选床垫注意事项

　　1、看外观：观察床垫厚度，整体平整度，线条流畅。通过外观可以看出表面做工是否齐全，线条是否整齐。

　　2、从面料做工判断床垫质量：优质床垫面料接缝一致，无明显褶皱，浮线、跳线;缝边、四角呈弧形匀称，无毛刺，牙线顺直。用手压床垫时，里面没有摩擦，感觉清爽舒适。质量差的床垫面料在绗缝时经常会出现松紧不一致的情况，如浮线， 跳线，缝边和边角不均匀，牙线不均匀

　　3、支撑：人体脊柱有曲线，床垫的作用是支撑脊柱的自然弯曲。长时间睡在不合适的床垫上会影响脊椎的健康。很多人腰酸背痛也是因为没有选对床垫造成的。床垫太软或太硬都会破坏脊柱的自然生理曲度。躺在床垫上，摸摸腰部，如果是靠着或者悬空，就不合适了。这里有一个技巧。你可以把手放在腰部深处。如果你的手就是过不去，说明合适。